午餐肉三明治

吃早餐是一天的开始，尤其当我們吃到美味又营养的早餐时，一整天都可以保有好心情～～尤其是下床气超重的我，每天早上煮杯Nescafe已經是我固定的晨间享受，这是今天的元气早餐活力Sandwich， Yummy Yummy～～

午餐肉三明治做法很简单，是人都会做。其实，做许多事情都是一样，不是不会做，也不是怕麻烦，而是想不到。家里有孩子吃饭费尽心思，就试着做一次，也许可以让他胃口好一阵子呢。 

 

材料

面包片200g，午餐肉适量，鸡蛋3个，乳酪3片，蔬菜适量，油适量。

做法

1. 先把鸡蛋煎好。
2. 把切片面包去边。
3. 午餐肉切片微微煎一遍。
4. 面包片中间加上蔬菜，乳酪鸡蛋和午餐肉，再依自己喜好涂抹沙拉酱。
5. 小心的斜切開！

小貼士
吃的时候再搭配点新鲜的蔬菜，如番茄。因为鸡蛋是煎的，这样对身体好哦。